Hola, Hello, Ciao, Bonjour

Somos Happy Shiny Fitness: un equipo de entrenamiento personal en Sants, Barcelona, coordinado por Jor Leyría. Verse bien, sentirse mejor, moverse mejor y hasta hablarnos mejor, pero sobre todas las cosas el objetivo siempre es BEING HAPPY.

Nuestra formación, nuestra trayectoria e incluso nuestros hobbies intentan ser coherentes con esa filosofía. Fitness es una palabra muy de moda, pero es solo una herramienta: la que más usamos y la que nos ha permitido ser más felices.

No siempre es fácil. En nuestro caso todo cobra sentido cuando alguien nos dice ‘gracias por ayudarme a ser mejor’. Y entonces podemos decir gracias por dejarnos ser parte de esa versión.

¡Bienvenidos a Happy Shiny Fitness!

TRAINING
NUTRICIÓN
Y PSICOLOGÍA
EN EQUIPO
EN SANTS

But not everything is happy and smile around here. There is also a lot trabajo y constancia.

Dedicamos mucho tiempo a mantenernos al día en entrenamiento de fuerza, salud y gestión de emociones, para poder ayudarte a mejorar cada día.

Trabajamos con planes y objetivos y, sobre todo, con el compromiso de mejorar.

Formación de Jor Leyría

Entrenadora profesional certificada por la National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Entrenadora certificada en el European Register of Exercise Professionals (EHFA)
Experta en Fitness Coaching y Coaching Salud (Universidad Internacional Isabel I de Castilla)
Entrenadora oficial TRX Suspension Training
Formación en Actividad Física en el Embarazo y Posparto (Embarazo Activo, avalado por ACSM)
Technogym educator
Especialista en entrenamiento para la obesidad y el cáncer

El equipo

Cada área la lleva una especialista y todo pasa por una misma persona. Así no tienes que coordinar tú a tres profesionales: lo hacemos nosotras.

Jor Leyría, entrenadora personal

Coordina el equipo y dirige el local de Sants: los grupos reducidos, las sesiones 1 a 1 y la programación online. Especialista en obesidad, ejercicio oncológico y entrenamiento de fuerza, con formación en embarazo y posparto.

Nuestra nutricionista

Nutricionista con centro propio que atiende online. Trabaja con nosotras en los procesos de pérdida de peso, obesidad y cambio de hábitos, siempre coordinada con tu entrenamiento.

Nuestra psicóloga

Psicóloga que atiende online. Participa en la valoración inicial de los procesos de obesidad y cambio de hábitos, y acompaña cuando lo que frena no es el cuerpo, sino la cabeza.

Cómo trabajamos en equipo

Do not hesitate to get in touch
to solve any questions you have

Be in touch!

HAPPY CLIENTS, SHINY PEOPLE

Hemos pedido a nuestros clientes que share their comments para un proyecto en el que estábamos trabajando. El resultado fue tan motivador que no podíamos dejar de incluirlos en la web. Es por ellos y ellas que cada día intentamos dar lo mejor y seguir creciendo juntos.

“Jor is amazing! In a year that I have been with her I have noticed many changes, not only on a physical level, bur also in terms of discipline. I was always reluctant to go to a gym or exercise and she encouraged me to continue with my routines, gave me tips and was always really interested in helping me to achieve my goals in a healthy way, without crushing myself and following my own rhythm; which helps in acquiring a discipline and that you do not get tired. All the routines have gone according to what I need. She has given me nutrition tips and supplements that have helped me a lot, especially to understand better about protein consume.
She has been my first coach and the truth is that I would not change her, the approach, the method, the tips and the routines of Jor are the best.”
Ximena

“When I started with Jor I just knew that I was overwhelmed and I didn't know how to put my life in order I didn't even know what I wanted to do. She has helped me with the diet, the workouts, the routines and to know what I want to do and how to take the step. Jor teaches you that you have most of the solutions inside yourself and teaches you how to find them. It perfectly monitors all your processes and always looks for the way to adapt them to you.
She is also a love as a person and is always there to help you or ask you how everything is going.
I recommend Jor to everyone who wants to change things and doesn't know how to do it, she is always there for you.”
Laura

“The first interview with Jor I mentioned my concern about my weight and low self-esteem. It made me nervous, you don't always find the tailor-made coach. The first training session was different and I began to understand the reason for each exercise and each training session. I began to eat more and better. I basically changed my lifestyle. With constant routine review, motivational words and challenging workouts, before recover my self-esteem she believed in me, so I could too. Jorgelina was an investment in health and quality of life. We are a great team!”
Lucía

“I’ve been training with Georgie for few months now and I've absolutely loved each of my training sessions. I started training twice a week with a friend, really enjoyed the variety & challenge she put into the sessions and then took on a personal one-on-one session as well. Not having an active workout schedule in the past, Georgie has been a great personal trainer in supporting my training objectives. She is outcome focused, and I have been able to see continual improvement from my sessions. She truly understands my needs and knows how to motivate me. 101% recommended!”
Guido

“Con buen humor y con cariño Jor hace que doy lo mejor de yo misma. Atenta y siempre con buenos consejos, hace que nunca se pierde la motivación y que los entrenos son siempre un placer aunque entrenamos duro. En unos meses he ganado fuerza y confianza en mí. No dudo que me ayudará a seguir en este camino y a siempre mejorar. Y por eso la veo como una super entrenadora.”
Elsa

“Jor is the best trainer I have ever had! She is nice, passionate about what she does and great in motivating me to push myself beyond my limit when we train. Since we started training together I have noticed amazing improvement on my strength, balance, endurance and of course better muscle definition! She also shared amazing nutritional tips which improved my day to day well being keeping my life tasty with fantastic healthy recipes. Jorge you rock!”
Andrea

“Empecé a entrenar con Jor en noviembre de 2018 después de poco mas de un año entrenando por mi cuenta y sin conseguir demasiados resultados. Jor me explicó que estaba haciendo mal y cómo podíamos corregirlo. Después de 9 meses de seguir sus pautas de entrenamiento y alimentación, la verdad es que los resultados son evidentes. He reducido contorno de brazo y pierna con la consiguiente pérdida de grasa; he tonificado muchas zonas de mi cuerpo, marcando un poco los músculos y afinando la figura; he aumentado movilidad y flexibilidad. Con Jor he aprendido a ser constante en mi trabajo físico y a seguir trabajando en épocas de menos progreso.”
Eliza

“Motivación en estado puro. Entrenamiento divertido, adaptado y con la mejor energía. Con dinámicas así me ha sido súper sencillo cogerle el gusto al deporte y a la vida saludable.”
Miriam