Entrenamiento para mujeres: ¿Marketing o realidad?
¡El boom del entrenamiento para mujeres está en todas partes! Pero, ¿es marketing o una…
Fitness Instructor,
Entrenador Personal &
Life Coach in Barcelona
HAPPY SHINY FITNESS
Happy Shiny Fitnessis reminiscent of a song from the '90s, ‘Happy and radiant people’. Physical activity is one of the keys to staying happy, science says (and I). For this, we must find the activity that motivates us, challenges us to improve ourselves and sometimes people who inspire us. Here, there is also much more, Happyshinyfitness is much more.
Strength, not giving up, trying again and again, are learned and trained, and I already tell you, from my own experience, that this learnings are going to affect the rest of your life. Being strong and healthy starts on the inside… and sometimes the other way around and fills us with power wherever it finds us.
Healthy Recipes
I have created a series of E-books with super healthy recipes, easy to make and above all very rich in nutrients. So that you can have fun trying new ingredients and flavors in the healthiest way.
I also leave at your service a Foodie's Book that I have written myself with dietary guidelines for you to learn and identify real, healthy eating that fits your life.
* Please note that for now, these ebooks are only available in Spanish *
‘Relax, Enjoy & Smile’
SHINY BLOG
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y la salud, entrenamientos, recetas y muchas cosas más…
Entrenador personal en Sants Barcelona
En Happy Shiny Fitness creemos que entrenar no es solo una cuestión de estética. Es una inversión en salud, bienestar y calidad de vida. Por eso ofrecemos un servicio de entrenador personal en Sants diseñado para adaptarse a ti: a tu ritmo, tus objetivos y tu estilo de vida.
Si vives o trabajas en la zona de Sants, entrenar con un profesional cerca de ti no solo te ahorra tiempo, sino que te permite mantener la constancia, que es la clave para ver resultados reales.
¿Por qué entrenar con un entrenador personal en Barcelona Sants?
Sabemos que no hay dos personas iguales. Cada cuerpo, cada objetivo y cada contexto es único. Por eso, nuestros entrenamientos son 100% personalizados.
Contar con un entrenador personal significa tener un plan adaptado a tus necesidades, con sesiones diseñadas para que avances de forma segura y eficaz, tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia en el entrenamiento de fuerza o resistencia.
Además, al estar ubicados en Sants, podemos trabajar contigo en un entorno cómodo y familiar, ya sea en un gimnasio, en casa o al aire libre. Nos adaptamos a lo que necesites para que entrenar forme parte de tu rutina con naturalidad.
Entrenador personal Sants: empieza hoy, no mañana
Sabemos que dar el primer paso cuesta. Pero una vez lo haces, ya no hay vuelta atrás. Descubres que puedes más de lo que creías, que tu cuerpo responde, que tu ánimo mejora, que entrenar se convierte en un hábito que transforma tu vida.
Por eso te invitamos a contactarnos sin compromiso. Queremos conocerte, escucharte y proponerte un plan hecho a tu medida.
Si llevas tiempo pensando en mejorar tu salud, ponerte en forma o simplemente sentirte mejor, este es el momento. Tu entrenador personal en Sants está más cerca de lo que imaginas.
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